Специалист по бронированию свяжется с Вами в ближайшее время
Люди, успевшие один или два раза перенести воспаление легких, озабочены состоянием своего организма после болезни. Поэтому их интересует вопрос, как быстро и качественно восстановиться, и что должна включать в себя полноценная реабилитация после пневмонии.
Под влиянием пандемии в санаторно-курортном комплексе Rixos Prykarpattya была создана специальная программа восстановления после коронавируса. Она подходит как пациентам, переболевшим вирусным заболеванием в различных формах, так и людям, перенесшим болезни органов дыхания (бронхит, тонзиллит и т.п.) с разнообразными осложнениями.
Цели такой программы просты:
Лечение и реабилитация после пневмонии включают ряд мероприятий, среди которых:
Интересный факт: людям давно известна целебная сила гор при лечении воспаления легких и его осложнений. Например, знаменитая певица Эдита Пьеха когда-то полностью избавилась от последствий пневмонии в Карпатах. По словам артистки, ей помогли свежий горный воздух, парное молоко, натуральный мед с местных пасек и употребление лекарственных трав.
Явными противопоказаниями для прохождения постковидной реабилитации медики называют:
Восстановление после коронавируса выполняется комплексно. При этом учитываются:
Общие рекомендации при восстановлении после Covid-19 таковы:
Психологи советуют в период реабилитации после коронавируса находить новые источники положительных эмоций. Порой в этом помогает смена привычной обстановки, поэтому стоит задуматься над путевкой в санаторно-оздоровительное учреждение.
Западная Украина может похвастаться множеством курортно-санаторных комплексов, в топовый список которых входит Rixos PR. В перечень его услуг входят диагностика, лечение и восстановление после ковида или типичного воспаления легких, а также обеспечение максимального комфорта для каждого пациента.
Санатории для реабилитации после пневмонии в Украине сегодня предлагают множество методик для борьбы с негативными последствиями вирусных инфекций. Среди них:
Перечень процедур для детей и взрослых может несколько различаться. Поэтому сначала лучше получить консультацию врача, а затем вместе обсудить подходящие методики.
В курс реабилитации после ковида включают прием лечебных минеральных вод. Они способствуют укреплению общего иммунитета, а также компенсируют нехватку важных микроэлементов в организме (калия, магния, кальция и т.п.).
Кроме этого, минеральные воды Трускавца улучшают состояние костей, положительно сказываются на деятельности сердечной мышцы и сосудах, благотворно влияют на пищеварительную систему. А также помогают вывести остатки сильнодействующих медикаментов, использованных для лечения болезни, шлаки и токсины. Мягкая очистка организма положительно отражается на самочувствии людей, перенесших воспаление легких.
Основная задача, которую успешно решает современная реабилитация после пневмонии и бронхита — это полноценное восстановление легких. Сложность и продолжительность восстановления зависят от степени поражения дыхательной системы, а также от индивидуальных особенностей человека.
При составлении схемы прохождения реабилитации важно:
Чтобы реабилитация после очаговой пневмонии была быстрой и продуктивной, важно использовать все доступные средства и методы. Начать можно прямо дома, до посещения санатория, правильно организовав свой день, а также скорректировав привычный рацион.
Питание
В общеоздоровительных целях, а также для ускоренного восстановления работоспособности и физической формы взрослым пациентам назначают специальную диету. Общая калорийность должна составлять 2000-3000 кКал в день. Продолжительность – как минимум месяц, чтобы организм успел «перестроиться». Цель — снижение нагрузки на ЖКТ и иммунную систему.
Правильно подобранное питание помогает:
Вот общие рекомендации диетологов:
Также на период реабилитации стоит отказаться от газированных и алкогольных напитков. Вместо них необходимо употреблять больше чистой воды – не менее 2 литров в день, а также разнообразные неалкогольные напитки: узвары, соки, морсы, отвар шиповника и т.п.
Это интересно: при составлении рациона обратите внимание на ананас. Его мякоть богата витаминами А и С, магнием и калием, практически не содержит белков, и очень мало – сахара. Ананас способен укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость организма, притормозить воспалительные процессы.
Однозначно стоит включить в рацион: тыкву, свеклу, зеленый чай, сладкий болгарский перец, куркуму, брокколи, яблоки (красные, желтые, зеленые), какао, любые сорта морской рыбы (скумбрию, тунец и т.п.). Откажитесь от копченостей и маринадов, а также от грубой и жирной пищи.
Физические нагрузки
Объем и вид физических нагрузок подбираются индивидуально для каждого пациента, учитывая его самочувствие. Самыми оптимальными будут:
Иногда человеку назначают занятия на специальных, дыхательных тренажерах. Это очень простые, но действенные упражнения. Например, выдувать с силой воздух в специальный сосуд (стакан) с мерной шкалой, измеряя объем легких. Начинают с небольших нагрузок, постепенно увеличивая нагрузки.
В домашних условиях можно практиковать йогу, медитации и простейшие дыхательные упражнения, направленные на разработку и увеличение объема легких. Начинать можно с самых доступных средств: купите побольше воздушных шариков, и постарайтесь надувать их, засекая время. Задача — как можно быстрее надуть шарик до максимального размера.
Занятия йогой преследуют несколько целей: улучшение психоэмоционального фона, укрепление мышц тела, улучшение работы легких.
Средний период восстановления после пневмонии может составлять от 2-3 недель до 6 месяцев и более. Но прохождение обычной 2-недельной реабилитации в Rixos PR позволяет сократить его почти вдвое. После этого можно посещать санаторий каждые полгода или год для прохождения профилактики легочных заболеваний.
Важно учесть: если у человека наблюдаются серьезные осложнения, вызвавшие сбои в работе бронхолегочной, сердечно-сосудистой или эндокринной системы, то процесс реабилитации может занимать больше времени. При этом врачи подбирают комплекс дополнительных процедур, с учетом состояния пациента.
Вот краткий обзор типовых процедур, призванных восстановить нормальное дыхание у пациента:
Отличным дополнением к типовым процедурам для восстановления дыхания станут:
В ходе проведения реабилитационных процедур врачи Rixos PR ведут постоянный контроль за состоянием пациента. Поэтому могут вносить определенные корректировки в заранее намеченную программу.
Также возможно назначение промежуточных лабораторных анализов. Например, регулярно делая развернутый анализ крови, можно отследить, как проходит восстановление СОЭ (скорость оседания эритроцитов) после пневмонии. А сделав спирометрию на моменты поступления в санаторий и при выезде — увидеть, насколько увеличился объем легких.
Специалист по бронированию свяжется с Вами в ближайшее время