У комплексі розташовані два сучасно обладнаних зали для повноцінних тренувань на різні групи м’язів. Кардіолін складається з бігових доріжок, орбітреків і велотренажерів; силова лінія – з різних видів вільних ваг і блокових тренажерів. Особистий фітнес-тренер складає індивідуальну програму занять з урахуванням фізичного стану та побажань гостя.

У теплу пору року особливою популярністю користуються заняття на відкритій зеленій території з видом на Карпатські гори. Тут розташована спеціально обладнана спортивна площадка від відомого бренду Lappset LTD – світового лідера виробників тренажерів.

На території комплексу розміщені різні зони для командних спортивних ігор. Під відкритим небом обладнані два тенісних корти з професійним інструктором і спаринг-партнером, волейбольний майданчик, баскетбольне кільце та мініфутбольне поле. Можливе формування команд і організація турнірів у перерахованих вище видах спорту.

Двічі на день на території комплексу проходять заняття з інструктором по pool-фітнесу (аквааеробіки, навчання й вдосконалення технік плавання). Також кожен день кваліфікований тренер навчає техніці скандинавської ходьби зі спеціальним інвентарем.